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Caterina Russo, Imprenditrice, Cosenza (It)
Con il suo calore umano e le sue capacità sia nel Reiki che nella mindfulness, Alessandra è diventata il mio punto di riferimento ogni volta che mi sento smarrita e cerco una guida.
Grazie a lei ho scoperto come ridurre l’ansia, le emozioni negative e accettare la vita in tutte le sue sfumature.
Consiglio vivamente di provare l’esperienza di Shinrinyoku (Bagno di Foresta): ho imparato a camminare nella natura in modo diverso, a respirare correttamente guidata dalla sua voce calma e rasserenante e ad utilizzare tutti i sensi per apprezzare la natura nella sua pienezza.
Grazie Ale, sono felice di averti incontrato nel mio cammino!
