Come è iniziato il tutto…….
Hai mai fatto esperienza di qualcosa che ha migliorato così tanto il tuo essere che hai sentito il bisogno di condividerlo con il mondo intero? Questo è quello che è successo a me nel 2019 e mi ha portato a dedicarmi all’ insegnamento.
Che tu stia cercando di migliorare la tua salute mentale o di fare esperienza ed imparare il reiki e lo yoga come terapie complementari, di rafforzare il tuo sistema immunitario o imparare a connetterti con Madre Natura traendo tutta una serie di benefici fisici, emotivi e mentali, sei nel posto giusto.
Sono Alessandra, Insegnante di Yoga, Mindfulness e Master/Insegnante di Reiki, appassionata e determinata ad introdurti ad una vita ricca di consapevolezza!
Tuttavia, la mia vita era molto diversa prima. Ho lavorato come geologa e specialista ambientale per 15 anni a Londra, dove ho avuto il piacere di lavorare per alcuni progetti straordinari come il Queen Elizabeth Olympic Park e progetti di trasporto come il Crossrail ed High Speed 2 (HS2). A quel tempo, non avevo idea che esistessero terapie complementari come il Reiki e discipline olistiche come lo Yoga; pensavo che la meditazione fosse noiosa e che fosse basata sullo stare seduti a gambe incrociate e cercare di tenere lontani i pensieri.
Fortunatamente per me, un giorno decisi di iscrivermi al corso Reiki di primo livello, alla London Reiki Academy (oggi Reiki Science Academy) e la prima fondamentale realizzazione fu quella che tutto e’ energia in continuo cambiamento. Pochi mesi dopo, iniziai ad intraprendere corsi di Mindfulness, di Yoga asana e pranayama ed un nuovo viaggio di trasformazione profonda ebbe inizio. Cambiamenti che mi portarono a:
– essere più resiliente;
– diventare un migliore comunicatore e un migliore ascoltatore;
– migliorare la qualità del sonno facendo svanire l’ ansia;
– essere più felice e sviluppare un senso di gratitudine;
-essere in grado di far fronte a situazioni di lavoro stressanti e ad alto livello di pressione;
-scoprire la gioia di poter aiutare altre persone a migliorare la loro salute e benessere;
-fare esperienza di come armonia tra mente, corpo e spirito sia alla base della felicita’ ed del nostro equilibrio piu’ profondo.
Pian piano, questi cambiamenti mi portarono a realizzare la mia missione: trasferirmi a Zambrone, in Calabria e creare una community di persone felici in presenza ed on-line.
Ora è il momento di iniziare il tuo viaggio: un percorso alla riscoperta della tua felicita’ ed armonia.
Consulta la pagina “Servizi” e non esitare a contattarmi in caso di domande.
Non vedo l’ora di incontrarti e lavorare con te.
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