Chi sono

Come è iniziato il tutto…….

Alessandra Colace

Hai mai fatto esperienza di qualcosa che ha migliorato così tanto il tuo essere che hai sentito il bisogno di condividerlo con il mondo intero? Questo è quello che è successo a me e perché ho fondato With Awareness e deciso di dedicarmi all’ insegnamento.

Che tu stia cercando di migliorare la tua salute mentale o di sperimentare e imparare il reiki come terapia complementare, di rafforzare il tuo sistema immunitario o imparare ad immergerti nella natura traendo tutta una serie di benefici fisici, emotivi e mentali, sei nel posto giusto.

Sono Alessandra, Insegnante di Yoga, Mindfulness e Master/Insegnante di Reiki, appassionata e determinata ad introdurti ad una vita ricca di consapevolezza!

Tuttavia, la mia vita era molto diversa prima. Ho lavorato come geologa e specialista ambientale per 15 anni a Londra, dove ho avuto il piacere di lavorare per alcuni progetti straordinari come il Queen Elizabeth Olympic Park, il Crossrail e il progetto di trasporto High Speed 2 (HS2). A quel tempo, non avevo idea che esistessero terapie complementari come il Reiki e soprattutto pensavo che la meditazione fosse noiosa e che fosse basata sullo stare seduti a gambe incrociate e cercare di tenere lontani i pensieri.

Fortunatamente per me, per curiosità, un giorno decisi di iscrivermi al corso Reiki di primo livello, alla London Reiki Academy (oggi Reiki Science Academy) e la prima fondamentale realizzazione fu quella che tutto e’ energia. Pochi mesi dopo, iniziai ad intraprendere corsi di Mindfulness, di Yoga asana e pranayama ed un nuovo viaggio di trasformazione profonda ebbe inizio. Cambiamenti che mi portarono a:

– essere più resiliente;

– diventare un migliore comunicatore e un migliore ascoltatore;

– migliorare la qualità del sonno facendo svanire l’ ansia;

– essere più felice e sviluppare un senso di gratitudine;

-essere in grado di far fronte a situazioni di lavoro stressanti e ad alto livello di pressione;

-scoprire la gioia di poter aiutare altre persone a migliorare la loro salute e benessere.

Ora è il momento di iniziare il tuo viaggio!

Dai una spinta alla tua salute emotiva e fisica, diventa padrone del tuo destino.

Consulta la pagina “Servizi” e non esitare a contattarmi in caso di domande. Non vedo l’ora di incontrarti e lavorare con te.


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