La parola equinozio deriva dalla parola latina equinox: momento in cui il giorno e la notte hanno all’incirca la...
Italia
“Shinrin” significa foresta e “Yoku” sta per fare il bagno. Il “bagno nella foresta” è la pratica di immergersi...
Alla Scoperta dello Sciamanesimo: Una Pratica Antica e Affascinante In questo breve articolo, voglio condividere con voi ciò che...
Cosa vuol dire praticare la Mindfulness? La Mindfulness è una parola inglese che si traduce con “Consapevolezza”. Si tratta della capacità...
Mindfulness è una pratica antica con le sue origini radicate nel taoismo, nell’induismo e nel buddismo. Le origini della pratica...
