I seguenti venerdì di Settembre: 1, 8, 15 e 29 ti invitiamo ad un evento speciale: mini trekking e yoga al tramonto in spiaggia a Santa Domenica di Ricadi, a pochi kilometri da Tropea (VV).

Questa serie di eventi sono organizzati insieme ad Opuntia di Stefania Barillaro natura cucina trekking

Cosa Aspettarsi:

Dalla Stazione ferroviaria di Santa Domenica di Ricadi si camminera’ per circa un chilometro tra la vegetazione della costa degli Dei, dove si potranno riconoscere ed ammirare diverse varietà di piante delle quali verranno spiegate le caratteristiche botaniche ed anche gli utilizzi officinali e legati alla tradizione.

Una volta arrivati in spiaggia attraverso un sentiero dal quale si potrà godere di un paesaggio spettacolare, si svolgerà un ora di lezione di Hatha Yoga durante il tramonto. La lezione e’ adatta a tutti, anche coloro che non hanno mai praticato yoga.

Quando: Venerdì 1 settembre dalle ore 17:00 alle 20:00

Dove: Stazione ferroviaria di Santa Domenica di Ricadi

********* Scheda Tecnica********

Tipologia: passeggiata

Dislivello: circa 400m

Difficoltà: media

************ Importante**********

-Indossare indumenti comodi e leggeri, che agevolino il movimento, scarpe chiuse ed antiscivolo.

-portare 1,5l di acqua, un telo da mare, una maglia a maniche lunghe da indossare durante shavasana alla fine della lezione.

Il contributo sarà di €15,00 comprensivo di: assicurazione, pratica e passeggiata guidate.

Le iscrizioni dovranno essere effettuate entro  le ore 20:00 di giovedì 7 Settembre 2023, telefonando o mandando un messaggio a

Stefania: 3403903694

Alessandra 3516192185

per qualsiasi domanda ti invito a compilare il modulo sottostante.