5 idee per dare il Benvenuto all’Equinozio d’Autunno!

La parola equinozio deriva dalla parola latina equinox: momento in cui il giorno e la notte hanno all’incirca la stessa durata. L’equinozio d’autunno è un momento di equilibrio e...
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Sciamanesimo e Viaggio Sciamanico

Questo breve articolo nasce con l’intento di aiutare tutte quelle persone che, come me un po’ di anni fa, pensano che gli sciamani siano tutti estinti e non sanno...
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Qual è la connessione tra Buddismo, Yoga e Mindfulness?

Mindfulness è una pratica antica con le sue origini radicate nel taoismo, nell’induismo e nel buddismo. Le origini della pratica mindfulness possono essere fatte risalire alle origini del Buddismo,...
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